桃膠是日常生活中比較常見的一種食品，長期食用對人體是有一定的好處，同時有美容養顏的功效，因此一直受到人們的青睞，但是有的人買的桃膠不知道該怎么吃，也不知道需要注意什么，那么下面就簡單介紹一下桃膠的吃法和禁忌？

木瓜燉桃膠的做法：桃膠放入清水中浸泡一夜至軟漲，體積能漲到10倍以上；將泡軟的桃膠仔細反復的清洗，去除黑色的雜質，掰成小塊；桃膠加少許水，隔水先蒸30分鐘左右；木瓜對半切開，去籽，將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續蒸20分鐘左右即可。

桃膠的吃法和禁忌：桃膠一般可以做成木瓜燉桃膠、桃膠銀耳糖水、桃膠皂角米羹等等都是不錯的吃法，但是桃膠也是有一定的禁忌，懷孕不能吃桃膠，對小孩不好，所以在懷孕初期不建議服用的。